Vi använder cookies på webbplatsen för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt. Mer info.

×
Sök Meny

Sök kurser och utbildningar

Toggle course search
Du är här:
Friskvård

Friskvårdskurser

Friskvård kan handla om att ta hand om sin egen hälsa, med alltifrån stresshantering till personlig coachning och livsstilsval.

Andra kurser som kan intressera dig

Men friskvård handlar också om omsorgen om andra, eller att ta hand om sina barn och aktivt föräldraskap. Om du, liksom många, upplever mycket stress i vardagen, kanske du vill prova någon av våra kurser.

Friskvårdskurser - välj ämne

Toggle module

Kurser i Friskvård (44)

Alla Hela Sverige
  • Att prestera och samtidigt må bra

    Datum: 1 mar 2017

    Plats: Jönköping

    Pris: 0kr

    Mer info

    Tid: On 18:00-19:30

    Lärare:

    Antal veckor: 1

    Platser kvar:

    Att prestera och samtidigt må bra

    Läs mer Emanuel Nilsson föreläser om sina insikter och lärdomar från sin utbrändhet för att han vill hjälpa människor att prestera och samtidigt må bra. Han driver även ett företag i Tanzania med 20 anställda för att han vill skapa arbetstillfällen ...

  • Boxpass

    Datum: 19 feb 2017

    Plats: Södertälje

    Pris: 1425kr

    Mer info

    Tid: Sö 13:15-14:15

    Lärare: Kristina Kaspo

    Antal veckor: 8

    Platser kvar:

    Boxpass

    Box är en klass för alla som tycker om att träna och som inspireras av boxning och kampsport av olika slag som t ex. Thai Boxning och Tae Kwon Do. Kursen hålls i Hölö! Läs mer Vem kan gå kursen? - Det finns inga speciella regler eller nivåer ...

  • Det gröna apoteket

    Datum: 2 mar 2017

    Plats: Trollhättan

    Pris: 1575kr

    Mer info

    Tid: To 18:00-20:30

    Lärare: Vered Machluf

    Antal veckor: 10

    Platser kvar:

    Det gröna apoteket

    Vill du lära dig hur du ska gå tillväga för att skapa dina skapa dina salvor och krämer eller ett eget litet "apotek". Läs mer Kryddor, frön, bär, rötter, blad, bark, blommor, grönsaker och frukt - många av dessa naturens produkter känner ...

  • Effektiv vardagsträning- med kroppen som redskap

    Datum: 15 feb 2017

    Plats: Södertälje

    Pris: 1025kr

    Mer info

    Tid: On 19:00-20:00

    Lärare:

    Antal veckor: 4

    Platser kvar:

    Effektiv vardagsträning- med kroppen som redskap

    Att inte finna tid för träning behöver inte vara ett problem längre. I denna kurs får du praktiska övningar som du kan använda hemma i din vardagsträning. Vi arbetar med kroppen som det enda redskapet du behöver. Funktionell träning hjälper ...

  • En trygg och glad hjärna

    Datum: 27 feb 2017

    Plats: Göteborg

    Pris: 1200kr

    Mer info

    Tid: Må 18:30-21:00

    Lärare: Jennie Asplund

    Antal veckor: 5

    Platser kvar:

    En trygg och glad hjärna

    Går det att påverka din hjärna för ett ökat välbefinnande och mindre stress? Lär dig grunderna i denna friskvårdskurs för hjärnan! Läs mer Målgrupp - Denna kurs vänder sig till dig som är intresserad av hur den emotionella hjärnan fungerar. ...

  • Filosofin bakom Mindfulness

    Datum: 19 feb 2017

    Plats: Malmö

    Pris: 450kr

    Mer info

    Tid: Sö 11:00-13:30

    Lärare: Andrew Julian

    Antal veckor: 1

    Platser kvar:

    Filosofin bakom Mindfulness

    En introduktion till mindfulness där vi går igenom filosofin bakom och strömningar inom olika mindfulnesstraditioner. Vi tar även titt på olika tillämpningar samt samtida forskning inom området. Läs mer Medveten närvaro eller mindfulness är ...

  • Föreläsning om mousserande viner och chammpagne

    Datum: 23 mar 2017

    Plats: Gislaved

    Pris: 295kr

    Mer info

    Tid: To 19:00-20:30

    Lärare: Anna Wahlström

    Antal veckor: 1

    Platser kvar:

    Föreläsning om mousserande viner och chammpagne

    Ljuvliga bubblor från Frankrike och andra länder. Läs mer Lär dig "allt" om Champagne och mousserande vin, ljuvliga bubblor från Frankrike och andra länder. Innehåll - Historia,odling och vinifikation som avslutas med provning av champagne och ...

  • HoliYoga (Holistisk Yoga)

    Datum: 20 apr 2017

    Plats: Södertälje

    Pris: 1275kr

    Mer info

    Tid: To 16:00-17:30

    Lärare: Birgitta Olofsson

    Antal veckor: 6

    Platser kvar:

    HoliYoga (Holistisk Yoga)

    HoliYoga är en mjuk och fysiskt enkel form av yoga. Här kan du släppa dina prestationskrav och landa i dig själv. Målet med kursen är att skapa möjligheter för en välmående kropp och själ oavsett dina fysiska förutsättningar. Läs mer Vem ...

  • Hur påverkar tarmen och dess bakterier vår hälsa?

    Datum: 22 feb 2017

    Plats: Varberg

    Pris: 60kr

    Mer info

    Tid: On 18:30-20:00

    Lärare:

    Antal veckor: 1

    Platser kvar:

    Hur påverkar tarmen och dess bakterier vår hälsa?

    Läs mer Fredrik Bäckhed rankades 2010 av Veckans Affärer som den 12:e mest talangfulle svensken och har de senaste åren synts flitigt i media p g a sin framgångsrika forskning kring hur bakteriefloran i människokroppen påverkar oss. Han är övertygad ...

  • Hälsa och mental träning, distanskurs

    Datum: 6 mar 2017

    Plats: Göteborg

    Pris: 1800kr

    Mer info

    Tid:

    Lärare: Anders Kjellander

    Antal veckor: 5

    Platser kvar:

    Hälsa och mental träning, distanskurs

    En kurs för dig som är intresserad av friskvård och vill få inblick i hur man kan arbeta med bland annat kost och mental träning för att förbättra hälsan. Läs mer Målgrupp - Kursen är på en grundläggande nivå och vänder sig till dig ...

  • Kan farfars gamla golvklocka rädda världen?

    Datum: 31 jan 2017

    Plats: Alingsås

    Pris: 0kr

    Mer info

    Tid: Ti 18:30-20:00

    Lärare:

    Antal veckor: 1

    Platser kvar:

    Kan farfars gamla golvklocka rädda världen?

    Läs mer Lokal - Nolbygårds Ekocafé Kan farfars gamla golvklocka rädda världen? Secondhand och återbruk i den cirkulära ekonomin. Tycker du om att botanisera på en loppis, jaga fynd i en secondhandaffär, buda på begagnat på nätet? Då är ...

  • Kan tillskott av Omega 3 och 6 främja läsförmågan?

    Datum: 6 apr 2017

    Plats: Varberg

    Pris: 0kr

    Mer info

    Tid: To 18:30-20:00

    Lärare:

    Antal veckor: 1

    Platser kvar:

    Kan tillskott av Omega 3 och 6 främja läsförmågan?

    Läs mer Tillskott av Omega 3 och 6 underlättar läsning för barn Tillskott av fettsyrorna Omega 3 och 6 kan förbättra läsförmågan hos vanliga skolbarn. Särskilt barn med uppmärksamhetsproblem kan bli hjälpta i sin läsning genom tillskott ...

  • Kan tillskott av Omega 3 och 6 främja läsförmågan?

    Datum: 23 mar 2017

    Plats: Kungsbacka

    Pris: 0kr

    Mer info

    Tid: To 18:00-19:00

    Lärare:

    Antal veckor: 1

    Platser kvar:

    Kan tillskott av Omega 3 och 6 främja läsförmågan?

    Läs mer Tillskott av Omega 3 och 6 underlättar läsning för barn Tillskott av fettsyrorna Omega 3 och 6 kan förbättra läsförmågan hos vanliga skolbarn. Särskilt barn med uppmärksamhetsproblem kan bli hjälpta i sin läsning genom tillskott ...

  • Kan tillskott av Omega 3 och 6 främja läsförmågan?

    Datum: 2 mar 2017

    Plats: Alingsås

    Pris: 0kr

    Mer info

    Tid: To 18:30-20:00

    Lärare:

    Antal veckor: 1

    Platser kvar:

    Kan tillskott av Omega 3 och 6 främja läsförmågan?

    Läs mer Lokal - Nolbygårds Ekocafé Tillskott av Omega 3 och 6 underlättar läsning för barn Tillskott av fettsyrorna Omega 3 och 6 kan förbättra läsförmågan hos vanliga skolbarn. Särskilt barn med uppmärksamhetsproblem kan bli hjälpta i ...

  • Kost och näringslära, distanskurs

    Datum: 3 apr 2017

    Plats: Göteborg

    Pris: 2250kr

    Mer info

    Tid:

    Lärare: Emma Lyrebäck

    Antal veckor: 6

    Platser kvar:

    Kost och näringslära, distanskurs

    En grundkurs för dig som vill få inblick i kost och näringslära. Vad står begreppet kost för och hur kan vi själva skapa god hälsa genom att äta rätt? Läs mer Målgrupp - Kursen vänder sig till dig som är intresserad av att lära dig mer ...

  • Kundalini Yoga

    Datum: 27 feb 2017

    Plats: Malmö

    Pris: 1800kr

    Mer info

    Tid: Må 18:00-19:30

    Lärare: Erika Stensson

    Antal veckor: 11

    Platser kvar:

    Kundalini Yoga

    "Medvetandets yoga" är en aktiv och dynamisk form av yoga som arbetar på både kropp och sinne. Läs mer Våra pass i Kundalini yoga består av ett flertal kroppsställningar (kriyas) och andningsövningar som avslutas med meditation och avslappning. ...

  • Livsstil och minne när vi åldras

    Datum: 10 maj 2017

    Plats: Uddevalla

    Pris: 0kr

    Mer info

    Tid: On 17:00-19:00

    Lärare:

    Antal veckor: 1

    Platser kvar:

    Livsstil och minne när vi åldras

    Läs mer Linda Hassings forskningsintresse riktar sig mot sambandet mellan livsstil och kognitiv utveckling under vuxenliv och åldrande, närmare bestämt att undersöka betydelsen av individ- (exempelvis personlighet, välbefinnande, utbildning) och ...

  • MediYoga (Medicinsk Yoga)

    Datum: 16 feb 2017

    Plats: Södertälje

    Pris: 1275kr

    Mer info

    Tid: To 18:00-19:15

    Lärare: Birgitta Olofsson

    Antal veckor: 6

    Platser kvar:

    MediYoga (Medicinsk Yoga)

    I den alltmer stressfyllda värld vi lever i behövs idag fler kraftfulla verktyg för att bättre skapa balans i våra liv och i vår dagliga tillvaro. MediYoga är en form av den klassiska Kundaliniyogan. MediYoga används både inom friskvård och ...

  • Mindfulnessmeditation

    Datum: 5 mar 2017

    Plats: Malmö

    Pris: 1350kr

    Mer info

    Tid: Sö 11:00-12:30

    Lärare: Andrew Julian

    Antal veckor: 5

    Platser kvar:

    Mindfulnessmeditation

    Medveten närvaro eller mindfulness är en översättning från pali av ett buddhistiskt begrepp, som handlar om medvetenhet/uppmärksamhet om andningen, kroppen, känslor, tankar och hela tillvaron. Läs mer I denna kurs presenteras olika mindfulnessformer ...

  • Mindfulness

    Datum: Prel. v.5-6

    Plats: Helsingborg

    Pris: 1590kr

    Mer info

    Tid: Ti 17:30-19:00

    Lärare: Marianne Jönsson

    Antal veckor: 6

    Platser kvar:

    Mindfulness

    Få mer lugn, harmoni och balans - gå vår kurs i Mindfulness! Läs mer Landa i nuet med mindfulness. - Medveten närvaro är ett sätt att minska stress och skapa ett liv i balans med en inre stabilitet. - Mindfulness tränar upp vår medvetenhet ...

Hälsa Friskvård

Toggle module

© 2017 Folkuniversitetet. Alla rättigheter reserverade.

Om webbplatsen Organisationsnummer