Vi använder cookies på webbplatsen för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt. Mer info.

×
Sök Meny

Sök kurser och utbildningar

Toggle course search
Du är här:
Friskvård

Friskvårdskurser

Friskvård kan handla om att ta hand om sin egen hälsa, med alltifrån stresshantering till personlig coachning och livsstilsval.

Andra kurser som kan intressera dig

Men friskvård handlar också om omsorgen om andra, eller att ta hand om sina barn och aktivt föräldraskap. Om du, liksom många, upplever mycket stress i vardagen, kanske du vill prova någon av våra kurser.

Friskvårdskurser - välj ämne

Toggle module

Kurser i Friskvård (32)

Alla Hela Sverige
  • Att prestera och samtidigt må bra

    Datum: 1 mar 2017

    Plats: Jönköping

    Pris: 0kr

    Mer info

    Tid: On 18:00-19:30

    Lärare:

    Antal veckor: 1

    Platser kvar:

    Att prestera och samtidigt må bra

    Läs mer Emanuel Nilsson föreläser om sina insikter och lärdomar från sin utbrändhet för att han vill hjälpa människor att prestera och samtidigt må bra. Han driver även ett företag i Tanzania med 20 anställda för att han vill skapa arbetstillfällen ...

  • Det gröna apoteket

    Datum: 16 mar 2017

    Plats: Trollhättan

    Pris: 1575kr

    Mer info

    Tid: To 18:00-20:30

    Lärare: Vered Machluf

    Antal veckor: 10

    Platser kvar:

    Det gröna apoteket

    Läkeväxter och Huskurer. Läs mer Vill du lära dig hur du ska gå tillväga för att skapa dina skapa dina salvor och krämer eller ett eget litet "apotek". Kryddor, frön, bär, rötter, blad, bark, blommor, grönsaker och frukt - många av dessa ...

  • Föreläsning om mousserande viner och champagne

    Datum: 23 mar 2017

    Plats: Gislaved

    Pris: 295kr

    Mer info

    Tid: To 19:00-20:30

    Lärare: Anna Wahlström

    Antal veckor: 1

    Platser kvar:

    Föreläsning om mousserande viner och champagne

    Ljuvliga bubblor från Frankrike och andra länder. Läs mer Lär dig "allt" om Champagne och mousserande vin, ljuvliga bubblor från Frankrike och andra länder. Innehåll - Historia,odling och vinifikation som avslutas med provning av champagne och ...

  • Föreläsning - Bli kreativ och må bra

    Datum: 3 maj 2017

    Plats: Jönköping

    Pris: 0kr

    Mer info

    Tid: On 18:00-19:30

    Lärare: Meddelas vid kursstart

    Antal veckor: 1

    Platser kvar:

    Föreläsning - Bli kreativ och må bra

    Läs mer Att göra något kreativt stimulerar våra sinnen och hjälper hjärnans funktion. Det i sin tur ökar välbefinnandet. Föreläsning med Ruth Fredlund som utgår från forskningen inom hjärnan. Kursledare - Meddelas vid kursstart Kontaktinformation: ...

  • HoliYoga (Holistisk Yoga)

    Datum: 20 apr 2017

    Plats: Södertälje

    Pris: 1275kr

    Mer info

    Tid: To 16:00-17:30

    Lärare: Birgitta Olofsson

    Antal veckor: 6

    Platser kvar:

    HoliYoga (Holistisk Yoga)

    HoliYoga är en mjuk och fysiskt enkel form av yoga. Här kan du släppa dina prestationskrav och landa i dig själv. Målet med kursen är att skapa möjligheter för en välmående kropp och själ oavsett dina fysiska förutsättningar. Läs mer Vem ...

  • Hur påverkar tarmen och dess bakterier vår hälsa?

    Datum: 22 feb 2017

    Plats: Varberg

    Pris: 60kr

    Mer info

    Tid: On 18:30-20:00

    Lärare:

    Antal veckor: 1

    Platser kvar:

    Hur påverkar tarmen och dess bakterier vår hälsa?

    Läs mer Fredrik Bäckhed rankades 2010 av Veckans Affärer som den 12:e mest talangfulle svensken och har de senaste åren synts flitigt i media p g a sin framgångsrika forskning kring hur bakteriefloran i människokroppen påverkar oss. Han är övertygad ...

  • Hälsa och mental träning, distanskurs

    Datum: 6 mar 2017

    Plats: Göteborg

    Pris: 1800kr

    Mer info

    Tid:

    Lärare: Anders Kjellander

    Antal veckor: 5

    Platser kvar:

    Hälsa och mental träning, distanskurs

    En kurs för dig som är intresserad av friskvård och vill få inblick i hur man kan arbeta med bland annat kost och mental träning för att förbättra hälsan. Läs mer Målgrupp - Kursen är på en grundläggande nivå och vänder sig till dig ...

  • Kan tillskott av Omega 3 och 6 främja läsförmågan?

    Datum: 6 apr 2017

    Plats: Varberg

    Pris: 0kr

    Mer info

    Tid: To 18:30-20:00

    Lärare:

    Antal veckor: 1

    Platser kvar:

    Kan tillskott av Omega 3 och 6 främja läsförmågan?

    Läs mer Tillskott av Omega 3 och 6 underlättar läsning för barn Tillskott av fettsyrorna Omega 3 och 6 kan förbättra läsförmågan hos vanliga skolbarn. Särskilt barn med uppmärksamhetsproblem kan bli hjälpta i sin läsning genom tillskott ...

  • Kan tillskott av Omega 3 och 6 främja läsförmågan?

    Datum: 23 mar 2017

    Plats: Kungsbacka

    Pris: 0kr

    Mer info

    Tid: To 18:00-19:00

    Lärare:

    Antal veckor: 1

    Platser kvar:

    Kan tillskott av Omega 3 och 6 främja läsförmågan?

    Läs mer Tillskott av Omega 3 och 6 underlättar läsning för barn Tillskott av fettsyrorna Omega 3 och 6 kan förbättra läsförmågan hos vanliga skolbarn. Särskilt barn med uppmärksamhetsproblem kan bli hjälpta i sin läsning genom tillskott ...

  • Kan tillskott av Omega 3 och 6 främja läsförmågan?

    Datum: 2 mar 2017

    Plats: Alingsås

    Pris: 0kr

    Mer info

    Tid: To 18:30-20:00

    Lärare:

    Antal veckor: 1

    Platser kvar:

    Kan tillskott av Omega 3 och 6 främja läsförmågan?

    Läs mer OBS! FÖRELÄSNINGEN ÄR INSTÄLLD! Lokal - Nolbygårds Ekocafé Tillskott av Omega 3 och 6 underlättar läsning för barn Tillskott av fettsyrorna Omega 3 och 6 kan förbättra läsförmågan hos vanliga skolbarn. Särskilt barn med uppmärksamhetsproblem ...

  • Kost och näringslära, distanskurs

    Datum: 3 apr 2017

    Plats: Göteborg

    Pris: 2250kr

    Mer info

    Tid:

    Lärare: Emma Lyrebäck

    Antal veckor: 6

    Platser kvar:

    Kost och näringslära, distanskurs

    En grundkurs för dig som vill få inblick i kost och näringslära. Vad står begreppet kost för och hur kan vi själva skapa god hälsa genom att äta rätt? Läs mer Målgrupp - Kursen vänder sig till dig som är intresserad av att lära dig mer ...

  • Kundalini Yoga

    Datum: 27 feb 2017

    Plats: Malmö

    Pris: 1800kr

    Mer info

    Tid: Må 18:00-19:30

    Lärare: Erika Stensson

    Antal veckor: 11

    Platser kvar:

    Kundalini Yoga

    "Medvetandets yoga" är en aktiv och dynamisk form av yoga som arbetar på både kropp och sinne. Läs mer Våra pass i Kundalini yoga består av ett flertal kroppsställningar (kriyas) och andningsövningar som avslutas med meditation och avslappning. ...

  • Livsstil och minne när vi åldras

    Datum: 10 maj 2017

    Plats: Uddevalla

    Pris: 0kr

    Mer info

    Tid: On 17:00-19:00

    Lärare:

    Antal veckor: 1

    Platser kvar:

    Livsstil och minne när vi åldras

    Läs mer Linda Hassings forskningsintresse riktar sig mot sambandet mellan livsstil och kognitiv utveckling under vuxenliv och åldrande, närmare bestämt att undersöka betydelsen av individ- (exempelvis personlighet, välbefinnande, utbildning) och ...

  • MediYoga (Medicinsk Yoga)

    Datum: 16 feb 2017

    Plats: Södertälje

    Pris: 1275kr

    Mer info

    Tid: To 18:00-19:15

    Lärare: Birgitta Olofsson

    Antal veckor: 6

    Platser kvar:

    MediYoga (Medicinsk Yoga)

    I den alltmer stressfyllda värld vi lever i behövs idag fler kraftfulla verktyg för att bättre skapa balans i våra liv och i vår dagliga tillvaro. MediYoga är en form av den klassiska Kundaliniyogan. MediYoga används både inom friskvård och ...

  • Mindfulnessmeditation

    Datum: 5 mar 2017

    Plats: Malmö

    Pris: 1350kr

    Mer info

    Tid: Sö 11:00-12:30

    Lärare: Andrew Julian

    Antal veckor: 5

    Platser kvar:

    Mindfulnessmeditation

    Medveten närvaro eller mindfulness är en översättning från pali av ett buddhistiskt begrepp, som handlar om medvetenhet/uppmärksamhet om andningen, kroppen, känslor, tankar och hela tillvaron. Läs mer I denna kurs presenteras olika mindfulnessformer ...

  • Mindfulness i naturen

    Datum: 14 maj 2017

    Plats: Göteborg

    Pris: 950kr

    Mer info

    Tid: Sö 10:00-16:00

    Lärare: Peter Buchar

    Antal veckor: 1

    Platser kvar:

    Mindfulness i naturen

    Ta hjälp av naturen för att öka din medvetenhet i nuet och förbättra din självkännedom och stresstålighet. En endagskurs som äger rum utomhus! Läs mer Plats - Kursen äger rum i Botaniska trädgården och Slottskogen. Vi samlas vid entrén ...

  • Mindfulness i vardagen

    Datum: 6 mar 2017

    Plats: Södertälje

    Pris: 1275kr

    Mer info

    Tid: Må 17:30-19:00

    Lärare: Karin Persson Haas

    Antal veckor: 6

    Platser kvar:

    Mindfulness i vardagen

    I den alltmer stressfyllda värld vi lever i behövs idag fler kraftfulla verktyg för att bättre skapa balans i våra liv och i vår dagliga tillvaro. Mindfulness är en evidensbaserat och forskningsbaserad metod som ökar aktiviteten i hjärnan och ...

  • Mindfulness självmedkänsla (Self-Compassion)

    Datum: 7 maj 2017

    Plats: Malmö

    Pris: 550kr

    Mer info

    Tid: Sö 13:00-16:00

    Lärare: Andrew Julian

    Antal veckor: 1

    Platser kvar:

    Mindfulness självmedkänsla (Self-Compassion)

    Orimligt höga krav på dig själv? Många gånger ställer vi högre krav på oss själva än vad som förväntas av oss. Läs mer Mindfulness självmedkänsla handlar om öka din egen medkänsla inför dig själv. Genom en ökad självmedkänsla kan ...

  • Mindfulness 16 år+ Jonas Ask Alla Nivåer

    Datum: 23 jan 2017

    Plats: Balettakademien Sthlm

    Pris: 2550kr

    Mer info

    Tid: Må 20:00-21:30

    Lärare: Jonas Ask

    Antal veckor: 10

    Platser kvar:

    Mindfulness 16 år+ Jonas Ask Alla Nivåer

    Mindfulness 16 år+ Jonas Ask Alla Nivåer - Mindfulness för alla ger dig verktyg, inspiration och stöd att öka och behålla din medvetna närvaro i nuet. Du får lära dig hur du kan minska ned på stress, splittring, ältande och oro. Och hur du ...

  • Mindfulness - workshop Nyhet

    Datum: 11 mar 2017

    Plats: Kristianstad

    Pris: 550kr

    Mer info

    Tid: Lö 10:00-13:00

    Lärare: Ingela Broberg

    Antal veckor: 1

    Platser kvar:

    Mindfulness - workshop Nyhet

    En workshop för dig som vill bli lugnare och mer närvarande i ditt liv. Läs mer Mindfulness är ett buddhistiskt begrepp, som handlar om medvetenhet/uppmärksamhet om andningen, kroppen, känslor, tankar och hela tillvaron. I denna workshop får ...

Hälsa Friskvård

Toggle module

© 2017 Folkuniversitetet. Alla rättigheter reserverade.

Om webbplatsen Organisationsnummer