Under dessa lektioner jobbar vi med stretch- och styrkeövningar inspirerade av framför allt balett och pilates. Vi stärker upp samtidigt som vi hittar en behaglig förlängning genom kroppen. Lektionerna fungerar perfekt som ett komplement till annan dansträning och är för dig som både vill känna dig starkare och smidigare i din teknik.
Förkunskaper: All levels - Denna kurs är till för dig som dansar balett, oavsett nivå. Kursen är för ungdomar & vuxna från 12 år och uppåt.
Drop-in pris: 150 kr
Är du inte riktigt säker på om kursen är rätt för dig? Här kan du prova-på denna kurs gratis!
Prova på: Balettstryka & Stretch 12+ med Hanna Blomqvist, Måndag 13/1 18:30-19:30
Kursledare
Hanna Blomqvist
Hanna Blomqvist är utbildad bland annat på London Russian Ballet School och Stockholms Konstnärliga Högskola, där hon har en kandidatexamen i balettpedagogik.
"På mina lektioner vill jag att man som deltagare skapar förståelse kring balettens teknik och hur man kan använda denna som ett verktyg för uttryck och dans. Vi undersöker rörelsernas olika kvaliteter och övar på att koordinera hela kroppen. Med mycket fokus på uttryck och musikalitet, vill jag frambringa dansglädje hos alla elever oavsett ålder och nivå."
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm