Dans för Parkinson är en metod och ett redskap för att träna och dansa med personer som har Parkinsons sjukdom.
Metoden är utvecklad i USA av Mark Morris Dance Group, och i metoden är det professionella dansare, koreografer, danspedagoger som undervisar. Balettakademien stödjer nätverket Dans för Parkinson, och håller dansklasser av utbildade Dance for PD pedagoger.
Vad är Dans för Parkinson?
Forskning visar att dans har mycket positiva effekter för personer med Parkinsons sjukdom och andra neurologiska diagnoser som t.ex. stroke och MS. Dansen utvecklar hjärnan och kroppens motorik, bygger självförtroende och livsglädje.
I dansen arbetar vi med fantasi, kreativitet, eget uttryck och glädje. Alla ska känna sig välkomna i dansens värld. Vi använder olika musik och dansstilar, vi leker med rytm, puls och det estetiska uttrycket och känner oss vackra och starka. Med dans tränar vi balans, rytm, dynamik, koordination, styrka och kondition. Hos oss är du dansare!
Upplägg: Vi sitter på stolar och värmer upp kroppen med mjuka rörelser. Sedan står vi vid balettstången samt går och dansar över golvet, alla övningar går att göra sittandes och du dansar utifrån din dagsform. Vi övar även koreografi och förflyttning, med mycket takt och glädje. Vi avslutar sittandes med nedvarvning. I dansen får man röra sig hur man vill, vi skapar en tillåtande stämning med glädje till rörelse. Vi använder härlig musik och uttrycker oss med dans och träffar nya vänner!
Läs mer om Dans för Parkinson:
https://danceforparkinsons.org
Förkunskaper: All levels
Kursledare
Linda Dajén Schagerström
Linda Dajén Schagerström är utbildad på Balettakademiens 3-åriga yrkesutbildning. Hon har arbetat som professionell dansare i många år i shower, tv-produktioner och som bakgrundsdansare till artister. Bland annat Wallmans Salonger, Cirkusrevyen i Köpenhamn, Julgalan och Gottsunda Dans och Teater.
Linda började dansa som 5-åring och har aldrig slutat dansa! Hon har under de senaste åren varit ansvarig för Dans på Kulturskolan i Sunne i Värmland.
"Jag brinner för att dansa och att undervisa. Mina lektioner kommer kännas utvecklande, lustfyllda med fokus på Dans, Svett och Glädje!."
Åsa N Åström
Verksamhetsutvecklare Danshälsa
Åsa N. Åström är dansare, koreograf och utvecklare av Danshälsa på Balettakademien i Stockholm. Hon är utövande danspedagog i Danshälsa med klasser i bland annat Dans för Parkinson, Neurodans och Dans genom Klimakteriet.
Hon är i grunden professionell dansare, både internationellt och nationellt, i danskompanier och som frilans samt som koreograf. På Balettakademien utbildar hon nya pedagoger i Dance for PD, och är certified Dance for PD® teacher. Åsa är även verksam i kommittén Dance for Health IADMS, International Association for Dance, Medicine and Sience. Hon är en av grundarna av nätverket Dans för Parkinson Sverige och aktiv i flertalet projekt inom området Danshälsa/Dance for Health.
Pipsa Perrin Poukka
Pipsa Perrin Poukka är utbildad dansare och Danspedagog och verkar på Balettakademien inom Danshälsa.
Pipsa är utbildad på Balettakademien, Danshögskolan i Stockholm (nu SKH - Stockholms Konstnärliga Högskola) och SNDO i Amsterdam. Hon är vidareutbildad i Dans utan krav och i metoden Dance for PD® (Dans för Parkinson).
Pipsa har ingått i ett flertal internationella konstnärliga samarbeten tillsammans med dansaren och koreografen Benno Voorham samt verkat i samproduktioner med marockanska dansare, akrobater och musiker i regi av Jordbro Världsorkester.
Hon har lång yrkeserfarenhet av att arbeta med ungdomar, unga vuxna och de äldre i samhället. För närvarande arbetar Pipsa som frilansande dansare och som dans- och teaterlärare på Fryshusets gymnasium. På Balettakademien verkar Pipsa inom Danshälsa där hon ger kurser i Dans för Parkinson.
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm