Kurser i hälsa och friskvård

Hälsa, friskvård och omsorg handlar om människan och hur vi tar hand om oss själva. En kurs inom hälsa och friskvård är för dig som vill lära dig hur man kan leva och njuta mer av livet.

Deltagare i kurser i hälsa och friskvård

Anmäl dig till någon av Folkuniversitetets hälsokurser eller friskvårdskurser. Friskvård kan handla om att ta hand om sin egen hälsa, med alltifrån stresshantering till personlig coachning och livsstilsval. Men också om omsorgen om andra, eller att ta hand om sina barn och aktivt föräldraskap.

Deltagare i kurser i hälsa och friskvård


""

89 resultat

89 resultat

Föreläsning om hjärnan: Små barn, trots och starka känslor (Borlänge)

Forskarföreläsning: Herpesvirus och alzheimers sjukdom

MediYoga (Medicinsk Yoga) Distans Live

MediYoga (Medicinsk Yoga)

Hur behåller vi hälsan på äldre dagar?

Föreläsning: Vad är poängen med oro? (Mora)

Föreläsning: Vad är poängen med oro? (Leksand)

Vem blir hundra år? Om åldrande, livslängd och hälsa

Om eftervåld med Sara Skoog Wallner

Föreläsning: Känslohantering och ADHD – Starka reaktioner och strategier för balans