Att uppleva att man hamnat i en konflikt med någon kan vara ångestfyllt. Vi kan känna ilska, rädsla och förvirring och vilja gå till attack, fly eller något annat drastiskt.
Genom att i kontrollerad miljö utforska våra känslor och lära oss mer om varför vi känner som vi gör kan vi också dämpa olustkänslorna förknippat med konflikt.
Vart tar du vägen (både känslomässigt och fysiskt) när det blir konflikt? Är detta något du skulle vilja förändra? Och vad kan man då göra för att ta ett steg mot ett mindre ångestfyllt förhållande till konflikter? Ja, det utforskar vi tillsammans!
I denna kurs kan du förvänta dig att
• Få prata om något så känsligt som konflikter i en trygg miljö.
• Förstå mer om varför på ytan enkla frågor kan kännas så svåra att prata om.
• Efteråt kunna se på framtida konflikter på ett nytt sätt.
Kursledare
Jimmy Lanängen
Jag heter Jimmy Lanängen och är beteendevetare, legitimerad lärare, mångårig ledare m.m. som på dagarna undervisar i sådant som rör beteende på arbetsplatsen, organisation, ledarskap och annat som rör arbetslivet. Jag bor med familj i Falkenberg, nära havet, och är en genuint nyfiken person som finner nöjen i livets små ting och nyanser.
På Folkuniversitetet håller jag följande kurser: Hjälp! Jag har hamnat i konflikt, Varför känner jag som jag gör? samt Maktspråk och manipulation.
I min yrkesutövning brukar jag stödja mig på tre angränsande kunskapsområden: Psykologi, som mycket tar fasta på var vi som individer kommer ifrån, sociologi, som försöker svara på varför vi i nuläget beter oss som vi gör i det sammanhang vi befinner oss i, samt pedagogik som mer handlar om vart vi vill ta oss och hur vi kan ta oss dit. Sammanfattningsvis har jag en masterexamen i sociologi (med inriktning mot känslor), magisterexamen i psykologi samt är legitimerad lärare.
Idén med mina kurser är att deltagarna ska få möjlighet att samtala om ämnen som känns viktiga att få behandla samtidigt som dessa kan vara svåra och känsliga att prata om. Det finns många sådana resultatinriktade kurser riktade mot arbetslivet, medan det finns andra typer av grupper och sammanhang med terapeutiskt fokus. I det forum Folkuniversitetet erbjuder kan man hamna någonstans mitt emellan; Här kan man ta stora frågor och teoretiska modeller och behandla dem i ett mindre och vardagsnära sammanhang, med utgångspunkt i deltagarens upplevelser, tankar och känslor. Att få möjlighet att lära känna sig själv bättre, men att också identifiera sin utvecklingspotential, blir således ett naturligt förväntat resultat av kursdeltagandet.
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Varberg