Dans för Parkinson är en metod och ett redskap för att träna och dansa med personer som har Parkinsons sjukdom.
Metoden är utvecklad i USA av Mark Morris Dance Group, och i metoden är det professionella dansare, koreografer, danspedagoger som undervisar. Balettakademien stödjer nätverket Dans för Parkinson, och håller dansklasser av utbildade Dance for PD pedagoger.
Vad är Dans för Parkinson?
Forskning visar att dans har mycket positiva effekter för personer med Parkinsons sjukdom, och andra neurologiska diagnoser som tex stroke och MS. Dansen utvecklar hjärnan och kroppens motorik, bygger självförtroende och livsglädje.
I dansen arbetar vi med fantasi, kreativitet, eget uttryck och glädje. Alla ska känna sig välkomna i dansens värld. Vi använder olika musik och dansstilar, vi leker med rytm och puls, det estetiska uttrycket och känner oss vackra och starka. Med dans tränar vi balans, rytm, dynamik, koordination, styrka och kondition. Hos oss är du dansare!
Upplägg: Vi sitter på stolar och värmer upp kroppen med mjuka rörelser. Sedan står vi vid balettstången samt går och dansar över golvet. Alla övningar går att göra sittande och du dansar utifrån din dagsform. Vi övar även koreografi och förflyttning, med mycket takt och glädje. Vi avslutar sittandes med nedvarvning. I dansen får man röra sig hur man vill, vi skapar en tillåtande stämning, med glädje till rörelse. Vi använder härlig musik och uttrycker oss med dans, och träffar nya vänner!
Förkunskaper: All levels
OBS! Andra kurstillfället, den 23 januari, äger rum på GöteborgsOperan. Då tittar vi på repetitioner av dansföreställningen Hammer och har dansklass i Operans sal.
Läs mer om Dans för Parkinson:
https://danceforparkinsons.org
Kursledare
Heather Telford
Heather Telford föddes i Vancouver, Kanada. Hon studerade dans med Sheila Murray, Arts Umbrella Youth Dance Company, L’École Supérieure de Danse du Québec och tillbringade många somrar på Banff Festival of the Arts.
Heather anslöt sig till Les Grands Ballets Canadiens (Montreal, Kanada) där hon dansade från 1993 till 1999. Hon fortsatte att dansa med Grand Théâtre de Genève (Genève, Schweiz) och har varit medlem av GöteborgsOperans Danskompani (Göteborg, Sverige) från 2003 till 2016.
Under dessa år har hon också varit involverad i internationella projekt med Liberamae (Montreal), Rumpusroom Dance (Sverige) samt många oberoende samarbeten. Hon har haft möjlighet att arbeta med många koreografer såsom Jiri Kylian, Mats Ek, William Forsythe, Wim Vandekeybus, Nacho Duato, Ohad Naharin, Guy Weizman, Marie Chouinard, Alexander Ekman, Saburo Teshigawara, Jo Strømgren, Ina Christel Johannessen, Sidi Larbi Cherkaoui, Johan Inger, Jo Kanamori, Martin Forsberg, Cristina Caprioli, bland många andra.
Hennes koreografiska jobb har presenterats på Göteborgs Dans- och Teaterfestival, Nudans (ungdomskoreografiprojekt i Göteborg), The Banff Centre och Schmiede Festival i Österrike (multimedia konstfestival) samt koreografiska workshops i Genève och Montreal.
Heather har blivit inbjuden att undervisa i Vancouver för Arts Umbrella sommarintensiv 2016 (undervisning i yoga, repertoar och improtekniker).
Hennes senaste jobb inkluderar att regissera och redigera en kort dansfilm "Impermanence" och samarbeta på ett improvisationsprojekt "Antichamber" (2015) med arkitektstudenter från Chalmers tekniska högskola. Hon är en certifierad yogalärare (YA 500+) och har undervisat i över åtta år. Hennes intresse för rörelsebaserad terapi har lett henne till att studera kraniosakral terapi, som hon för närvarande studerar i Köpenhamn.
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Göteborg