Gratis Prova på-tillfälle!
Inom Danshälsa finns det flera olika stilar och metoder. Här har du som har en neurologisk diagnos möjlighet att testa för att veta mer om vilken du tror kan passa dig.
Neurodans är blandade neurologiska hinder, Dans för Parkinson är för dig med Parkinsons sjukdom och Interactive är lite högre tempo och mer stående övningar. Kom och prova tillsammans!
Motsvarande kurser i höst hittar du här:
Dans för Parkinson- vårkurs, Måndagar kl 17:00
Dans för Parkinson-vårkurs, Torsdagar kl 14:40
Har du reserverat en plats till prova på-tillfället och inte kan närvara mailar du till ba.sthlm@folkuniversitetet.se och meddelar detta.
Dansen utvecklar hjärnan och kroppens motorik, bygger självförtroende och livsglädje. Kanske har du haft en stroke, en annan neurologisk diagnos, eller annat som kräver lite anpassning i dansen. Här finns möjlighet att mötas i ett lugnt tempo med all den glädje, rytm, smidighet och utmaning som dansen ger! Vi arbetar mycket med fantasi, kreativitet, eget uttryck och glädje. Du ska känna dig välkommen i dansens värld och vi tränar balans, rytm, dynamik, koordination.
Ledarna är utbildade i metoden Dans för Parkinson: https://danceforparkinsons.org
Kursledare
Åsa N Åström
Verksamhetsutvecklare Danshälsa
Åsa N. Åström är dansare, koreograf och utvecklare av Danshälsa på Balettakademien i Stockholm. Hon är utövande danspedagog i Danshälsa med klasser i bland annat Dans för Parkinson, Neurodans och Dans genom Klimakteriet.
Hon är i grunden professionell dansare, både internationellt och nationellt, i danskompanier och som frilans samt som koreograf. På Balettakademien utbildar hon nya pedagoger i Dance for PD, och är certified Dance for PD® teacher. Åsa är även verksam i kommittén Dance for Health IADMS, International Association for Dance, Medicine and Sience. Hon är en av grundarna av nätverket Dans för Parkinson Sverige och aktiv i flertalet projekt inom området Danshälsa/Dance for Health.
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Stockholm