Rörelse till musik 60+

Plats Umeå

En rolig och härlig träningsform som genom rörelse till musik har mycket positiva effekter på balans, smidighet, styrka och hållning.

Boka nu

Träningen bygger styrka, förbättrar balans och fokuserar i lugnt tempo på att koordinera rörelser till musik. 
Den ger oss kreativitet, glädje, gemenskap, självförtroende och ett välbefinnande. 

Varje pass består av två delar, under första delen utförs all träning sittande, andra delen står vi bakom våra stolar och kan använda dessa, om så önskas, som ett redskap för att hålla balans. 
Hela passet kan genomföras sittande för dig som har behov av det. 

Vid frågor mejla: jenny.sjoberg@folkuniversitetet.se

eller ring; 090711451

Varmt välkomna!

Kursledare

Jenny Sjöberg

Utbildning
Balettakademiens yrkesskola i Stockholm 1990-93
Vidare dansstudier i New York 1993-94
Vidare dansstudier på Rotterdams dansakademie hösten 1994
10 hp vid Umeå Universitet,  "Dans, lek och rörelse"
7,5 hp vid Danshögskolan i Stockholm, barn och unga 6-12 år.
7,5 hp vid Danshögskolan i Stockholm, Vaganova nivå 4-7
15 hp vid Umeå Universitet, Projektledning 1

Jag har själv varit aktiv dansare fram t.o.m våren 2009. Projektanställd vid Östgöta baletten i Norrköping 1994-95. Flertalet uppsättningar med den då Umeåbasarade koreografen Kjell Nilsson (numera Kalixon). Exempelvis på Blå Lådan, Dansens Hus i Sthlm, Norrlandsoperan i Umeå, parkeringshuset Nanna i Umeå, Bildmuseet i Umeå.
Övriga koreografer jag har jobbat med: Vlado Juras (ÖstGöta baletten), Camilla Ekelöf (Sthlm).

På Balettakademien i Umeå har jag undervisat sedan 1996. Under dessa år har jag haft tillfälle att undervisa i de flesta ämnen inom den sceniska danskonsten. På senare år har dock mitt fokus legat på barndansen från 6-12 år, danslinjen Show&Musikal samt balett för ungdomar och vuxna. Förutom min undervisning på Balettakademien i Umeå har jag även undervisat;

Undervisning
Dansgymnasiet Umeå, jazz och balett.
Haft uppdrag av Danscentrum Norr med undervisning i den dagliga träningen för professionella dansare.
Undervisat på Umeå Universitet (lärarhögskolan), i den fristående kursen "Dans, lek och rörelse" 15 Hp.
Ledare för fortbildningar, både på Balettakademien i Umeå samt på Luleås Rytmik och Balettskola.

Jag undervisar i dans av två anledningar egentligen; det ena är att det faktiskt är mitt yrke och det andra är att dansen fortfarande är en stor passion och kärlek i mitt liv. Det är den kärleken och glädjen jag vill förmedla i min undervisning. Dessutom vill jag att du som dansar för mig ska erövra en ökad självkänsla genom att få möjlighet att uttrycka dig med detta fantastiska andra språk vi har, rörelsen i vår kropp.

Från och med hösten 2018 är jag projektledare för Dans & Hälsa.

Balettakademien Umeå - Jenny Sjöberg

Har du frågor?

Kontakta Folkuniversitetet i Umeå

umea@folkuniversitetet.se

Kursperiod
5 nov 2024 - 3 dec 2024
Tisdag
Antal tillfällen
5
Första tillfället
tis 5 nov 2024 kl 10:00-11:15
  • tis 12 nov 2024 kl 10:00 - 11:15
  • tis 19 nov 2024 kl 10:00 - 11:15
  • tis 26 nov 2024 kl 10:00 - 11:15
  • tis 3 dec 2024 kl 10:00 - 11:15
Plats
Nygatan 43, 90330 UMEÅ
Visa på karta
Studietimmar
24
Kurs-ID
503005
Pris
250 kr