Välkommen till vår bokcirkel om psykisk hälsa – en plats för unga kvinnor att reflektera, dela och växa tillsammans!
Vi kommer att läsa boken I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki av Baek Sehee – en ärlig och gripande berättelse om kampen med psykisk ohälsa, självmedkänsla och den svåra men viktiga vägen till återhämtning. Baek Sehee delar sin personliga resa på ett sätt som öppnar upp för djupa samtal och självreflektion. Det här är en bok som inte bara berör, utan också inspirerar och ger hopp.
Vad kan du förvänta dig av bokcirkeln?
Vi träffas fem gånger – ett introduktionstillfälle där vi går igenom upplägget och får boken, samt fyra träffar för att tillsammans diskutera bokens teman, reflektera över våra egna erfarenheter och känna oss stärkta av varandras perspektiv. Varje träff är ett tillfälle att prata öppet om psykisk hälsa i en trygg och stöttande miljö. Du kommer att få känna dig sedd och förstådd, samtidigt som du får nya insikter och verktyg att ta med dig i ditt eget liv. Observera att boken är på engelska.
Det är gratis att delta men kräver föranmälan, boka dig genom att klicka på "Boka nu".
Om ledaren
Vår bokcirkel leds av en cirkelledare som finns där för att leda samtalen på ett öppet och inkluderande sätt. Du kan vara trygg i att alla känslor och tankar är välkomna – här är ingen fråga för liten eller för stor.
Det här är mer än bara en bokcirkel – det är en plats att känna gemenskap. Oavsett om du själv har erfarenhet av psykisk ohälsa eller bara är intresserad av att förstå mer, så kommer du att känna dig välkommen här.
Vi ser fram emot att läsa och växa tillsammans med dig!
Kursledare
Cynthia Munganga
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Göteborg