Förkunskaper
Alla kan vara med - inga förkunskaper krävs och du deltar helt efter dina egna.
I passet kan du själv välja om du vill göra rörelse sittande eller stående med stöd (om så önskas som ett redskap för att hålla balansen).
Bra att veta
Enkla övningar/rörelser - varje vecka går din kursledare igenom övningar som du sedan kan öva på hemma.
Musik - din kursledare anpassar musik efter rörelse. Du som deltar får också var med och välja.
Kursledare
Yumi Shintani bergman, verksam sångerska och har studerat vid VIT (Vocal Institute of Technology). Hon har också ägnat sig åt dansövningar i flera år.
"I denna här kursen handlar det om glädje och enkelhet. Vi kommer att känna rytmen tillsammans och göra enkla, roliga rörelser som alla kan hänga med på. Det viktigaste är att slappana av, njuta och ha roligt med musiken!"
Kursledare
Yumi Shintani Bergman
Har du frågor?
Kontakta Folkuniversitetet i Västerås