Kurser i hälsa och friskvård

Hälsa, friskvård och omsorg handlar om människan och hur vi tar hand om oss själva. En kurs inom hälsa och friskvård är för dig som vill lära dig hur man kan leva och njuta mer av livet.

Barn och mamma i orangea kläder skördar morötter

Anmäl dig till någon av Folkuniversitetets hälsokurser eller friskvårdskurser. Friskvård kan handla om att ta hand om sin egen hälsa, med alltifrån stresshantering till personlig coachning och livsstilsval. Men också om omsorgen om andra, eller att ta hand om sina barn och aktivt föräldraskap.

Barn och mamma i orangea kläder skördar morötter


""

141 resultat

141 resultat

Mindfulness i naturen

Mindfulness i naturen

Qigong - sommarkurs, distans live

Mindfulness i naturen

Galenskap

Föreläsning i Mora: Prata eller dö - mer kunskap om psykisk ohälsa

Biblioterapi – existentiella samtal kring läsning

Självförsvar för kvinnor – bli din egen trygghet

Föräldraskap genom adoption

Hälsoguiden - för ett hälsosamt åldrande